रिपोर्ट :- अजय रावत
गाजियाबाद :- एसएसडी जैन पब्लिक स्कूल कविनगर में अक्षय तृतीया महापर्व पर अर्हम ध्यान योग शिविर का आयोजन हुआ। शिविर में 80 छात्र-छात्राओं ने भाग लिया और स्वस्थ रहने के लिए अर्हम ध्यान योग का अभ्यास किया। अर्हम ध्यान योग अन्तरप्पा अर्थात योग आचार्य संजय कुमार जैन, अर्चना जैन, प्रद्युम्न जैन, परिना जैन, सीमा जैन, इन्दु जैन ने छात्र एवं छात्राओं को पंच मुद्रा, अर्हम क्लैप, प्राणायाम, अर्हम नाद व आसन के साथ ध्यान का भी अभ्यास कराया। साथ ही उनसे होने वाले लाभ के बारे में बताया।
अर्हम ध्यान योग के अन्तरप्पा प्रद्युम्न जैन ने बताया कि अर्हम क्लैप, पंच मुद्रा व अर्हम नाद आज के व्यस्ततम जीवन में शारीरिक, मानसिक व भावनात्मक विकास के साथ ही अध्यात्मिक विकास के लिए मुनि श्री प्रणम्य सागर महाराज द्वारा दिया गया एक वरदान है। इस वरदान का लाभ प्रत्येक प्राणी को लेना चाहिए। अर्हम क्लैप, पंच मुद्रा व अर्हम नाद के द्वारा हम खुद को रोग मुक्त व पूरी तरह से स्वस्थ रख सकते हैं। अर्हम ध्यान योग शिविर में विद्यालय की शिक्षिकाओं ने भी भाग लिया।