◼️शिविर में राजनगर समेत कई क्षेत्रों के लोगों ने भाग लेकर स्वस्थ रहने के टिप्स लिए
रिपोर्ट :- अजय रावत
गाजियाबाद :- राजनगर आरडब्ल्यूए द्वारा योग दिवस के उपलक्ष्य में रविवार को आर्य समाज मंदिर में योग शिविर का आयोजन किया गया। शिविर में राजनगर समेत विभिन्न क्षेेत्रों के लोग पहुंचे और योग कर स्वस्थ समाज के निर्माण का संकल्प लिया। योग शिविर के मुख्य अतिथि एनएचएआई के चेयरमैन संतोष यादव ने एयरपोर्ट से वीडियो कॉल के माध्यम से सभी योग दिवस की बधाई दी। उन्होंने कहा कि योग की लोेकप्रियता आज पूरे विश्व में है। पूरा विश्व जान चुका है कि आज की भागदौड वाली जिंदगी में स्वस्थ रहने के लिए योग ही एकमात्र साधन है। यही कारण है कि हर वर्ष 21 जून को पूरे विश्व में योग दिवस मनाकर योग को अपने जीवन का अभिन्न अंब बनाने का संकल्प लिया जाता है।
विशिष्ट अतिथि पार्षद प्रवीण चौधरी ने कहा कि योग भारत की ऐसी प्राचीन कला है, जो हमें शारीरिक ही नहीं मानसिक रूप से भी पूरी तरह फिट रखती है। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रयासों से योग आज भारत से निकलकर पूरे विश्व में फैल चुका है और हर वर्ष 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है, जो योग की लोकप्रियता का प्रमाण है। योगाचार्य देवेंद्र हितकारी व शालिनी दत्त ने योगिक क्रियाओं का अभ्यास कराया और उनसे होने वाले लाभ भी बताए।
यांेगाचार्य रेखा जोशी, सुरेश गुप्ता, सरोज सब्बरवाल, हेम अग्रवाल, विजय कुमार अग्रवाल, विनय भाटिया, विजय लक्ष्मी, सुधा शर्मा, रागिनी अग्रवाल, सीमा त्यागी व बी डी शर्मा ने आसन, प्राणायाम आदि का अभ्यास कराया। योगाचार्य देवेंद्र हितकारी ने कहा कि योग का हमारे जीवन में बहुत ही महत्व है। योग हमारे शरीर की शक्ति, संतुलन और लचीलेपन को बढ़ाता है। धीमी गति से चलने और गहरी सांस लेने से रक्त प्रवाह बढ़ता है और मांसपेशियां गर्म होती हैं। योग तनाव, चिंता और अवसाद को नियंत्रित करने में मदद करता है। योग से मन की शांति और भावनात्मक संतुलन को भी बढ़ावा मिलता है और दीर्धकालिक बीमारियों से भी राहत दिलाता है।
संस्था के अध्यक्ष सीए डी के गोयल ने सभी का स्वागत किया। उन्होंने योग से जीवन का कायाकल्प हो जाता है। तनाव से मुक्ति मिलती है और हम शारीरिक ही नहीं मानसिक रूप से भी स्वस्थ रहते हैं। राजनगर आरडब्ल्यूए जहां राजनगर निवासियों को अधिक से अधिक सुविधाएं दिलाने के लिए प्रतिबद्ध है, वहीं उनके स्वास्थ्य को लेकर भी पूरी तरह से सजग है और इसके लिए इस तरह के आयोजन आगे भी किए जाते रहेंगे। संस्था की ओर से निशुल्क स्वास्थ्य परीक्षण कैंप भी लगाया गया जिसका सैकडों लोगों ने फायदा उठाया।
आर्य समाज मंदिर के अध्यक्ष श्रद्धानंद शर्मा, महामंत्री सतबीर चौधरी, श्री रामलीला समिति राजनगर के अध्यक्ष जय कुमार गुप्ता, महामंत्री दीपक मित्तल, राजनगर आरडब्ल्यूए के महामंत्री अमरीश कुमार त्यागी, कोषाध्यक्ष प्रभाकर त्यागी, उपाध्यक्ष डॉ एस एस पुरी, संयुक्त सचिव पंकज भारद्वाज, पूर्व अध्यक्ष दीपक कांत गुप्ता, मीडिया प्रभारी सुनील दत्त, महिला विंग की अध्यक्ष सिमरन रंधावा, के पी गुप्ता, वीरेंद्र सारस्वत, अजय त्यागी, राजीव त्यागी, डी के मित्तल, मुकेश मित्तल, जी पी अग्रवाल, आर एन पांडे, राकेश चावला, अनीस यादव, मुकेश गुप्ता, राजेंद्र चौधरी, राजीव मोहन, मोती लाल गर्ग, डॉ आर के पौददार, अनिल सांवरिया, जितेंद्र रंधावा, रेखा अग्रवाल, शिव कुमार सिंघल, राकेश मोहन सिंघल, तरूण चिटकारा, राजबीर त्यागी, धनपाल गुप्ता, सुधा गुप्ता, अनिल त्यागी, सुभाष त्यागी, विनोद गुप्ता, भाजपा के मीडिया प्रभारी प्रदीप चौधरी, सुदेश कश्यप, भूपेंद्र कुमार चित्तौडिया, विकास आनंद, गुडडू चौहान, सुधीर निर्वाण, अनिल बैसला, के के गुप्ता, एडवोकेट एस सी बंसल, एन के त्यागी, बी के गुप्ता, प्रवीण मल्होत्रा आदि भी मौजूद रहे।